بیماری ها و درمان

چگونه چاق شویم؟

2019-08-09T14:01:38+04:30مشاوره تغذیه|

برخلاف اکثریت مردم که به دنبال کاهش وزن هستند شاید دغدغه شما این باشد که چگونه چاق شویم؟ همان طور که کاهش وزن دشوار است برخی با افزایش وزن هم مشکل دارند. بعضی افراد افزایش وزن و عضله را به اندازه کم کردن آن، کاری بسیار دشوار می دانند. اضافه کردن برخی غذاهای خاص به رژیم غذایی، مسیر رسیدن برای افزایش وزن را سالم تر می کند و اثربخشی آن را نیز بهبود می بخشد.

کم کاری تیروئید

2019-08-29T12:55:55+04:30بیماری ها و درمان|

کم کاری تیروئید” در بین بیماری های غدد درون ریز شایع ترین بیماری پس از دیابت می باشد که در مراحل اولیه قابل تشخیص نیست و در صورت پیشرفت می تواند تعادل طبیعی بدن را به هم بریزد.در طب سنتی دلیل اصلی کم کاری تیروئید سردی بیش از حد بدن میباشد.اگر از خستگی مداوم و بی‌دلیل رنج می‌برید شاید بهتر است مراقب عملکرد غده‌ی تیروئید خود باشید. این غده‌ی پروانه‌ای شکل که در جلوی گردن و زیر سیب آدم قرار دارد، با ترشح هورمون، سوخت‌وسازِ بدن را کنترل می‌کند. از جمله بیماری‌های مرتبط با این غده، کم کاری تیروئید است.این بیماریِ خاموش ممکن است سال‌ها در بدن فرد مبتلا باقی بماند ولی به درستی تشخیص داده نشود، چرا که علائم آن پراکنده و مبهم است و به همین دلیل پزشک در تشخیص بیماری گمراه می‌شود.

مراقبت از پوست و موبا مواد گیاهی

2016-03-03T11:27:25+03:30پوست و مو|

پوست بدن به‌ویژه صورت بسیار حساس بوده و در صورت رعایت نکردن مراقبت‌های بهداشتی، سلامت خود را از دست داده و خیلی زود دچار آسیب می شود. البته این آسیب [...]

رژیم لاغری با آب بادمجان

2016-01-21T17:07:58+03:30مشاوره تغذیه|

بادمجان انواع مختلفی از غذاها را تهیه می‌کنند اما نکته جالب توجه در چنین نوعی از سبزیجات این است که ،به کسانی که قصد لاغر شدن دارند کمک می‌کند تا [...]